Basierend auf der Hatha-Tradition fließen in dieser Stunde auch Elemente aus anderen Yogastilen - insbesondere aus dem Rückenyoga - mit ein. Ein ergänzender Schwerpunkt sind Atmungsübungen, die einen wesentlichen Beitrag zur Stärkung des Wohlbefindens der Übenden leisten.Jede Stunde ist nach dem Prinzip Einstimmung, Aufwärmen, Asanas (spezielle Körperübungen) und Endentspannung mit unterschiedlichen Meditationen aufgebaut.Diese Kurseinheit ist Teil eines Yoga-Retreats. Externe Gäste sind herzlich willkommen.90 min/14 €,5er Karte/65€Leitung: Lina Sell, Yogalehrerin aus Hannover, ausgebildet in Fit-Yoga, fortgebildet in diversen Yogastilen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Neei Bauhoff
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Im Gedenken an die vier Lübecker Märtyrer (Dauer: ca. 2,5 Std.). Stationen: St. Nikolaus - Kapelle Haus Meedland - Kapelle auf dem Dünenfriedhof - Ev.-luth. Inselkirche (Seelsorgerin Susanne Wübker, Inselpastor Christian Neumann)
Ort: Start: St. Nikolaus
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Spuren des christlichen Glaubens, des Widerstands in der Nazizeit, der Ökumene auf unserer Insel und im Lebenszeugnis von vier Geistlichen.
Ort: Treffpunkt: Kirche St. Nikolaus
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Die traditionelle Sporteinheit am Morgen ist für jeden geeignet, der in entspannter Atmosphäre voller Energie in den Tag starten möchte. Der ganze Körper wird mobilisiert. Ganz gleich, ob Jung, Alt, Groß oder Klein, die 45 Minuten leben von der erfrischenden Dynamik durch zahlreiche Teilnehmer*innen.Kostenlos mit LangeoogCard, ohne VoranmeldungTreffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Im Kurs richtet sich der Fokus nicht nur auf die Bewegungsrichtungen unseres Fußgelenks, sondern auch die damit einhergehende Gangart. Das Gleichgewicht spielt hierbei eine zentrale Rolle und ist deswegen direkt mit den Füßen verknüpft. Der Strand als Untergrund bietet hierbei ideale Bedingungen, das Bewusstsein des aufrechten Ganges zu schaffen. Unsicheres Gehen, Fußprobleme, Hüft- & Knieschmerzen, aber auch der Spaß an barfuß Bewegungen stehen hier im Vordergrund. (45 Minuten)Kostenlos mit LangeoogCardTreffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Basierend auf der Hatha-Tradition fließen in dieser Stunde auch Elemente aus anderen Yogastilen - insbesondere aus dem Rückenyoga - mit ein. Ein ergänzender Schwerpunkt sind Atmungsübungen, die einen wesentlichen Beitrag zur Stärkung des Wohlbefindens der Übenden leisten.Jede Stunde ist nach dem Prinzip Einstimmung, Aufwärmen, Asanas (spezielle Körperübungen) und Endentspannung mit unterschiedlichen Meditationen aufgebaut.Diese Kurseinheit ist Teil eines Yoga-Retreats. Externe Gäste sind herzlich willkommen.90 min/14 €,5er Karte/65€Leitung: Lina Sell, Yogalehrerin aus Hannover, ausgebildet in Fit-Yoga, fortgebildet in diversen Yogastilen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Neei Bauhoff
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Liturgisches Gedenken der Lübecker Märtyrer
Ort: Kirche St. Nikolaus
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Basierend auf der Hatha-Tradition fließen in dieser Stunde auch Elemente aus anderen Yogastilen - insbesondere aus dem Rückenyoga - mit ein. Ein ergänzender Schwerpunkt sind Atmungsübungen, die einen wesentlichen Beitrag zur Stärkung des Wohlbefindens der Übenden leisten.Jede Stunde ist nach dem Prinzip Einstimmung, Aufwärmen, Asanas (spezielle Körperübungen) und Endentspannung mit unterschiedlichen Meditationen aufgebaut.Diese Kurseinheit ist Teil eines Yoga-Retreats. Externe Gäste sind herzlich willkommen.90 min/14 €,5er Karte/65€Leitung: Lina Sell, Yogalehrerin aus Hannover, ausgebildet in Fit-Yoga, fortgebildet in diversen Yogastilen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Neei Bauhoff
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Morgengottesdienst mit Volker Muhlack im Konferenzraum im Hotel Bethanien. Wir freuen uns auf Sie!
Ort: Hotel Bethanien
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am 2. Sonntag nach Trinitatis (Kurpastor Joachim Thurn)
Ort: Inselkirche
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Ort: Kirche St. Nikolaus
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Anerkanntes Verfahren zur Stressminderung mit Achtsamkeitstrainerin Johanna Sieberg. Leicht zu erlernende Übungen, die die Urlaubsentspannung vertiefen, so kann etwas Me(h)er davon mit nach Hause genommen werden. 9,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel. Treff: Strandübergang kath. Kirche/Ullis Kiosk
Ort: Strand
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Eine dreistündige spannende Entdeckungsreise mit Uwe Garrels zu den Ureinwohnern des Watts. Wie können Muscheln, Würmer und Schnecken hier überleben? Die normalen Lebensbedingungen im Watt sind schon echt hart, aber die großen und die kleinen Feinde sind so zahlreich wie in einem Computerspiel und es geht immer ums Ganze. Wie heißt es so schön: Nur die Harten kommen in den (Natur)Garten ...Also: Zieht euch warm an! 15,00/8,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Deichschart/Seedeich
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Basierend auf der Hatha-Tradition fließen in dieser Stunde auch Elemente aus anderen Yogastilen - insbesondere aus dem Rückenyoga - mit ein. Ein ergänzender Schwerpunkt sind Atmungsübungen, die einen wesentlichen Beitrag zur Stärkung des Wohlbefindens der Übenden leisten.Jede Stunde ist nach dem Prinzip Einstimmung, Aufwärmen, Asanas (spezielle Körperübungen) und Endentspannung mit unterschiedlichen Meditationen aufgebaut.Diese Kurseinheit ist Teil eines Yoga-Retreats. Externe Gäste sind herzlich willkommen.90 min/14 €,5er Karte/65€Leitung: Lina Sell, Yogalehrerin aus Hannover, ausgebildet in Fit-Yoga, fortgebildet in diversen Yogastilen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Neei Bauhoff
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Orgelimprovisationskonzert mit Joachim Thoms (Berlin)
Ort: Inselkirche
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Powergymnastik im Meerwasser für Fortgeschrittene mit Musik, ab 1, 60 m Körpergröße. 8,00 €Anmeldung zwingend erforderlich!
Ort: n/v
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Basierend auf der Hatha-Tradition fließen in dieser Stunde auch Elemente aus anderen Yogastilen - insbesondere aus dem Rückenyoga - mit ein. Ein ergänzender Schwerpunkt sind Atmungsübungen, die einen wesentlichen Beitrag zur Stärkung des Wohlbefindens der Übenden leisten.Jede Stunde ist nach dem Prinzip Einstimmung, Aufwärmen, Asanas (spezielle Körperübungen) und Endentspannung mit unterschiedlichen Meditationen aufgebaut.Diese Kurseinheit ist Teil eines Yoga-Retreats. Externe Gäste sind herzlich willkommen.90 min/14 €,5er Karte/65€Leitung: Lina Sell, Yogalehrerin aus Hannover, ausgebildet in Fit-Yoga, fortgebildet in diversen Yogastilen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Neei Bauhoff
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Morgenandacht mit Volker Muhlack um 8:15 Uhr im Konferenzraum im Hotel Bethanien. Wir freuen uns auf Sie!
Ort: Hotel Bethanien
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Gymnastik im Meerwasser für alle ab 1, 60 m Körpergröße Einzelticket 8,00 €Anmeldung zwingend erforderlich!
Ort: n/v
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den Tag beginnen mit Weite, Wellen und Worten (Kurpastor Joachim Thurn). Strandübergang Kirchpad hinter Ullis Kiosk.
Ort: Treff: Übergang Kirchpad
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Ob Anfänger oder Fortgeschrittene - mit diesem Malsystem kann jeder kreativ werden. Für Kinder ab 3 J. mit Begleitung und Erwachsene. 12,50 €, Karten in der Spöölstuv.
Ort: Spöölstuv
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Die traditionelle Sporteinheit am Morgen ist für jeden geeignet, der in entspannter Atmosphäre voller Energie in den Tag starten möchte. Der ganze Körper wird mobilisiert. Ganz gleich, ob Jung, Alt, Groß oder Klein, die 45 Minuten leben von der erfrischenden Dynamik durch zahlreiche Teilnehmer*innen.Kostenlos mit LangeoogCard, ohne VoranmeldungTreffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Powergymnastik im Meerwasser für Fortgeschrittene mit Musik, ab 1, 60 m Körpergröße. 8,00 €Anmeldung zwingend erforderlich!
Ort: n/v
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für Paare und Singles, Insulaner und Gäste (Erika Lange)
Ort: Beiboot
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Sie wollten schon immer mal Ihre ganz individuellen Socken stricken? Wir bieten Ihnen den entspannten Rahmen und den Ort dazu an. Egal ob Anfänger oder Auffrischer, mit eigener Wolle oder bei uns erworbener, fair gehandelter und handgefärbter Wolle. Kurs in zwei Einheiten (auch einzeln buchbar): 1. Einheit Anschlag und Schaft, 2. Einheit morgen: Ferse und Spitze, eine Einheit 18,00 €, beide Einheiten 30,00 €, Anmeldung: Glücks-Lädchen, Tel. 0175 4969703, www.gluecks-laedchen.de
Ort: Glückslädchen
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Dreitägiger Pastell- oder Ölfarbenmalkurs im Atelier am Meer, ab 5 Jahre
Ort: Warmbadweg
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Der KölnerKinderUni-Chor ist im Juni 2022 auf Chorreise in Ostfriesland und verbindet dort musikalische Probenarbeit mit Auftritten und Erholung. Am Montag, den 27. Juni um 12 Uhr, singen die etwa 30 Kinder und Jugendlichen unter der Leitung von Joachim Geibel ein gemischtes Programm auf Langeoog in der Kirche St. Nikolaus. Der Eintritt ist frei, um eine Spende wird gebeten. (www.kölnerkinderuni-chor.de)
Ort: Kirche St. Nikolaus
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Die beliebten Häkeltiere von Kerry Lord gibt es als Garnpaket mit der kuschelig weichen Wolle von der englischen Garnfirma TOFT.Ebenso ist Stopfmaterial dabei, Nadeln und Fäden für Augen etc.Und die Anleitungen gibt es im Kurs auf Deutsch! Grundkentnisse im Häkeln sind erwünscht. Ein kleines Tierchen ist im Kurs zu erstellen, bei einem Größeren ist mehr als ein guter Anfang das Ziel. 15,00 € zzgl. der Häkelset-Packung, die im Glücks-Lädchen zu erstehen ist.
Ort: Glückslädchen
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Das innovative Ganzkörpertraining mit Musik für alle ab 1, 60 m Körpergröße. Bitte etwa 20 Minuten früher da sein.Anmeldung im Kur- und Wellness-Center.Anmeldung zwingend erforderlich!17,00 €, Aquaschuhe (11,00 €) erforderlich, vergünstigte Mehrfachkarten (inkl. Aquaschuhe) erhältlich.
Ort: n/v
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Im Kurs richtet sich der Fokus nicht nur auf die Bewegungsrichtungen unseres Fußgelenks, sondern auch die damit einhergehende Gangart. Das Gleichgewicht spielt hierbei eine zentrale Rolle und ist deswegen direkt mit den Füßen verknüpft. Der Strand als Untergrund bietet hierbei ideale Bedingungen, das Bewusstsein des aufrechten Ganges zu schaffen. Unsicheres Gehen, Fußprobleme, Hüft- & Knieschmerzen, aber auch der Spaß an barfuß Bewegungen stehen hier im Vordergrund. (45 Minuten)Kostenlos mit LangeoogCardTreffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Kinder ab 5 Jahren erfahren, wie das Sonnensystem funktioniert. Spannend werden die unendlichen Weiten des Weltraums erklärt. 6,00 €, Karten in der Spöölstuv.
Ort: Spöölstuv
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Vom Nationalpark Niedersächsisches Wattenmeer zertifizierte Tour mit dem Team vom Nationalpark-Haus „Wattenhuus BensersielWährend der Fahrt erhalten Sie interessante Informationen rund um das UNESCO-Weltnaturerbe Wattenmeer und seine Bewohner. Ein Schleppnetz wird ausgesetzt, nach knapp 15 Minuten wieder eingeholt und der Fang erklärt. Anschließend besuchen wir die Seehundsbänke vor Baltrums Ostende. Das Team vom „Wattenhuus Bensersiel vermittelt Ihnen interessante Fakten über diese faszinierenden Tiere.Dauer: ca. 2,5 Stunden22,00/13, 20 €
Ort: Inselbahnhof
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Dreitägiger Pastellmalkurs für Erwachsene und Jugendliche im Atelier am Meer, ab 14 Jahre
Ort: Warmbadweg
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Basierend auf der Hatha-Tradition fließen in dieser Stunde auch Elemente aus anderen Yogastilen - insbesondere aus dem Rückenyoga - mit ein. Ein ergänzender Schwerpunkt sind Atmungsübungen, die einen wesentlichen Beitrag zur Stärkung des Wohlbefindens der Übenden leisten.Jede Stunde ist nach dem Prinzip Einstimmung, Aufwärmen, Asanas (spezielle Körperübungen) und Endentspannung mit unterschiedlichen Meditationen aufgebaut.Diese Kurseinheit ist Teil eines Yoga-Retreats. Externe Gäste sind herzlich willkommen.90 min/14 €,5er Karte/65€Leitung: Lina Sell, Yogalehrerin aus Hannover, ausgebildet in Fit-Yoga, fortgebildet in diversen Yogastilen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Neei Bauhoff
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Salzwiese und Watt - ein besonderer Lebensraum, wo nur Spezialisten und Angepasste überleben. Auf dem ca. 2,5std. Spaziergang mit Nationalpark-Wattführerin Fiona Wettstein erleben Sie die blühende Vielfalt zweier extremer Überlebensbereiche. Egal ob Sand oder Schlick, wer sich hier behaupten will, muss mit den lebensfeindlichen Bedinungen irgendwie klar kommen ... 15,00/8,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel, Hunde müssen leider zu Hause bleiben. NUR für alle ab 8 J.
Ort: Seedeich/Deichschart
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Ort: Kirche St. Nikolaus
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Hier werden in Rotation an verschiedenen Stationen Übungen durchgeführt. Diese Übungen variieren in Funktionalität, Kraft und Ausdauer. 60 Minuten für Jugendliche (ab 16 Jahren) und Erwachsene.Kursteilnahme 10,00 €
Ort: Sportzentrum
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Jahrestag (1992) der Bischofsweihe von Papst Franziskus in Buenos Aires.
Ort: Kirche St. Nikolaus
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Perlen faszinieren die Menschen seit jeher, eine Faszination die seit Jahrtausenden währt und die nie abzukühlen scheint.Diese Faszination ergriff die Kursleiterin Alexandra Damwerth im Alter von zwölf Jahren und hat dazu geführt, dass sie heute Millionen von Perlen besitzt und immer noch das Schimmern, Glitzern und Funkeln genießt. Tauchen Sie ein in die zauberhafte Welt der Perlenvielfalt, erfahren Sie mehr über Geschichte und Tradition und gestalten Sie Ihr ganz persönliches „Herzensstück“ mit Hilfe Ihrer Kreativität, die Sie beflügeln wird, so wie sie auch immer wieder die Kursleiterin beflügelt. 10,00 € zzgl. Materialkosten.Anmeldung: Glücks-Lädchen, Tel. 0175 4969703, www.gluecks-laedchen.de
Ort: Glückslädchen
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Der Langeooger Shanty-Chor de Flinthörners begeistert mit Irish Folk, Seasongs, Shanties und mehr.
Ort: Haus der Insel
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(FreizeithelferInnen)
Ort: Inselkirche
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Basierend auf der Hatha-Tradition fließen in dieser Stunde auch Elemente aus anderen Yogastilen - insbesondere aus dem Rückenyoga - mit ein. Ein ergänzender Schwerpunkt sind Atmungsübungen, die einen wesentlichen Beitrag zur Stärkung des Wohlbefindens der Übenden leisten.Jede Stunde ist nach dem Prinzip Einstimmung, Aufwärmen, Asanas (spezielle Körperübungen) und Endentspannung mit unterschiedlichen Meditationen aufgebaut.Diese Kurseinheit ist Teil eines Yoga-Retreats. Externe Gäste sind herzlich willkommen.90 min/14 €,5er Karte/65€Leitung: Lina Sell, Yogalehrerin aus Hannover, ausgebildet in Fit-Yoga, fortgebildet in diversen Yogastilen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Neei Bauhoff
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Das innovative Ganzkörpertraining mit Musik für alle ab 1, 60 m Körpergröße. Bitte etwa 20 Minuten früher da sein.Anmeldung im Kur- und Wellness-Center.Anmeldung zwingend erforderlich!17,00 €, Aquaschuhe (11,00 €) erforderlich, vergünstigte Mehrfachkarten (inkl. Aquaschuhe) erhältlich.
Ort: n/v
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Morgenandacht mit Volker Muhlack um 8:15 Uhr im Konferenzraum im Hotel Bethanien. Wir freuen uns auf Sie!
Ort: Hotel Bethanien
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Das innovative Ganzkörpertraining mit Musik für alle ab 1, 60 m Körpergröße. Bitte etwa 20 Minuten früher da sein.Anmeldung im Kur- und Wellness-Center.Anmeldung zwingend erforderlich!17,00 €, Aquaschuhe (11,00 €) erforderlich, vergünstigte Mehrfachkarten (inkl. Aquaschuhe) erhältlich.
Ort: n/v
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Teilnahme für alle ab 4 J. ohne Begleitung. Ihr platziert euch ein Schiff ins Glas und dekoriert es martitim mit Strandgut.Muscheln oder anderes Strandgut bitte mitbringen! 8,00 €, Karten in der Spöölstuv.
Ort: Spöölstuv
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Wir spazieren mit Nationalpark-Gästeführerin Fiona Wettstein entlang des Pfades und schauen uns die Vogel- und Pflanzenwelt sowie die Dünenlandschaft etwas genauer an. Es gibt sehenswerte Fundsachen und Erklärungen für Naturphänomene wie z.B. Sturmfluten, aber auch Bernstein und Torf zu erfahren. Die Wanderung endet am Strand. 15,00/8,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Flinthörndeich/Eingang Flinthörnlehrpfad
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Die traditionelle Sporteinheit am Morgen ist für jeden geeignet, der in entspannter Atmosphäre voller Energie in den Tag starten möchte. Der ganze Körper wird mobilisiert. Ganz gleich, ob Jung, Alt, Groß oder Klein, die 45 Minuten leben von der erfrischenden Dynamik durch zahlreiche Teilnehmer*innen.Kostenlos mit LangeoogCard, ohne VoranmeldungTreffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Sie wollten schon immer mal Ihre ganz individuellen Socken stricken? Wir bieten Ihnen den entspannten Rahmen und den Ort dazu an. Egal ob Anfänger oder Auffrischer, mit eigener Wolle oder bei uns erworbener, fair gehandelter und handgefärbter Wolle. Kurs in zwei Einheiten (auch einzeln buchbar): 1. Einheit Anschlag und Schaft (Montag), 2. Einheit heute: Ferse und Spitze, eine Einheit 18,00 €, beide Einheiten 30,00 €, Anmeldung: Glücks-Lädchen, Tel. 0175 4969703, www.gluecks-laedchen.de
Ort: Glückslädchen
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Mit diesem vielseitigen MindBody-Konzept tragen Sie zur aktiven Stressreduktion und ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge bei. TriloChi umfasst verschiedene Methoden, die der Harmonisierung von Körper und Geist dienen und sich in drei Bereiche unterteilen, welche in jeder Stunde Berücksichtigung finden:1. Sanft bewegte und stille Phase: Tai Ji, Qi Gong inspirierte Übungen und Entspannungseinheiten2. Rhythmisch bewegte Phase: Meridianaktivierung und Herz-Kreislauf Anregung3. Kräftigende und dehnende Phase: Yoga- und Pilates Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen.Bewegung, Balance und Entspannung für jedes Alter mit Mareke Gastmann, 14,00 € (90 min),5er-Karte 65,00 €, Anmeldung und Info: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677, oder Tourist-Info/Haus der Insel.
Ort: Neei Bauhoff
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Für Kinder ab 3 Jahren - mit Begleitung!Gestaltet euch ein schönes Urlaubsmitbringsel. Muschelkästchen und vieles mehr könnt ihr nach euren Ideen mit Farbe, Muscheln, bunten Steinchen und ... verzieren. Muscheln oder anderes Strandgut bitte mitbringen! 6,00 €, Karten in der Spöölstuv.
Ort: Spöölstuv
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Lustige Bewegungsspiele für Kinder. Kostenlos mit der LangeoogCard.Treffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Das Entspannungstraining hilft, das Wohlbefinden zu steigern und sowohl eine körperliche als auch eine seelische Ausgeglichenheit zu schaffen. Mithilfe von verschiedenen Entspannungstechniken wirddas Bewusstsein für den eigenen Körper und den mentalen Zustand gestärkt. Die 45 Minuten in der Natur, umgeben vom Meer bieten besonders gute Rahmenbedingungen.Kostenlos mit LangeoogCardTreffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Sticken mit fru zippe®-Stickpackungen: Mäppchen, Etuis, Taschen oder Kissen – Dänisches Design im Kreuzstich. Wir bieten Ihnen den entspannten Rahmen und den Ort dazu an. Egal ob Anfänger oder Auffrischer. 15,00 € zzgl. Stickpackung (verschiedene Modelle und Motive bei uns im Laden), Anmeldung: Glücks-Lädchen, Tel. 0175 4969703, www.gluecks-laedchen.de
Ort: Glückslädchen
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Kino-Film: Käpt’n Sharky (Stimme: Anton Petzold) hält sich für den Schrecken der sieben Weltmeere – ist aber leider der einzige, der so denkt. Die anderen Seefahrer nehmen den Piraten, der klein und rundlich ist, nicht ernst, allen voran der Alte Bill (Axel Prahl) und seine Mannschaft. Eines Tages muss Sharky mal wieder vor seinen Häschern flüchten, als er zwei blinde Passagiere an Bord entdeckt: den zehnjährigen Michi, der dringend Schutz braucht, und die Admiralstochter Bonnie (Jule Hermann), die dem verhassten Internat zu entgehen versucht. Sharky würde Michi und Bonnie am liebsten ganz schnell wieder loswerden, weil ihm seine Crew genug ist, die aus dem pflichtbewussten Matrosen Ratte, dem frechen Affen Fips und dem Papagei Coco besteht. Andererseits braucht er für seine aktuelle Mission dringend einen Kompass. Bonnie hat diesen Gegenstand im Gepäck… 7,00 € (Begleitperson 5,00 €), Karten: Tourist-Info/Haus der Insel.
Ort: Haus der Insel
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Wir treffen uns vor dem Bielefelder Landschulheim (Willrath-Dreesen-Straße), kostenlos mit LangeoogCard
Ort: Willrath-Dreesen-Straße/Bielefelder Landschulheim
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Basierend auf der Hatha-Tradition fließen in dieser Stunde auch Elemente aus anderen Yogastilen - insbesondere aus dem Rückenyoga - mit ein. Ein ergänzender Schwerpunkt sind Atmungsübungen, die einen wesentlichen Beitrag zur Stärkung des Wohlbefindens der Übenden leisten.Jede Stunde ist nach dem Prinzip Einstimmung, Aufwärmen, Asanas (spezielle Körperübungen) und Endentspannung mit unterschiedlichen Meditationen aufgebaut.Diese Kurseinheit ist Teil eines Yoga-Retreats. Externe Gäste sind herzlich willkommen.90 min/14 €,5er Karte/65€Leitung: Lina Sell, Yogalehrerin aus Hannover, ausgebildet in Fit-Yoga, fortgebildet in diversen Yogastilen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Neei Bauhoff
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Der Kurs ist eine Ganzkörper Trainingsmethode. Gearbeitet wird mit Hilfe eines Schlingensystems, das die Muskulatur kräftigt, die Koordination fördert und die Kraftausdauer steigert. (60 Minuten) Maximal 6 Teilnehmer.Kosten: 10,00 €, im Sportzentrum
Ort: Sportzentrum
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Ort: Kirche St. Nikolaus
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Ein gemütlicher&geistlicher Abendspaziergang mit unserem Urlauberpastor Volker Muhlack. Treffpunkt auf der Terrasse vor dem Hotel.
Ort: Hotel Bethanien
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mit Herbert Burmester & Eva Funke (Akkordeon) im Dünental zwischen Wasserturm und Hauptbad. Gesungen wird aus dem Langeooger Liederbuch (3,00 €, erhältlich in der Tourist-Info/Haus der Insel). Bei Regen findet das Singen unter dem Dach vor der Insel-Apotheke statt.
Ort: Dünental am Wasserturm
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Angelehnt an das Abendgebet der Gemeinschaft von Taizé, ist diese gute halbe Stunde erfüllt von den einfachen, sich wiederholenden Gesängen, die auch im Alltag weiterklingen. Sie verhelfen, auf ein Psalmwort zu hören, auf einen Schrifttext, auf die Stille. Sie wollen in einen tiefen Frieden führen.
Ort: Kirche St. Nikolaus
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Powergymnastik im Meerwasser für Fortgeschrittene mit Musik, ab 1, 60 m Körpergröße. 8,00 €Anmeldung zwingend erforderlich!
Ort: n/v
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Basierend auf der Hatha-Tradition fließen in dieser Stunde auch Elemente aus anderen Yogastilen - insbesondere aus dem Rückenyoga - mit ein. Ein ergänzender Schwerpunkt sind Atmungsübungen, die einen wesentlichen Beitrag zur Stärkung des Wohlbefindens der Übenden leisten.Jede Stunde ist nach dem Prinzip Einstimmung, Aufwärmen, Asanas (spezielle Körperübungen) und Endentspannung mit unterschiedlichen Meditationen aufgebaut.Diese Kurseinheit ist Teil eines Yoga-Retreats. Externe Gäste sind herzlich willkommen.90 min/14 €,5er Karte/65€Leitung: Lina Sell, Yogalehrerin aus Hannover, ausgebildet in Fit-Yoga, fortgebildet in diversen Yogastilen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Neei Bauhoff
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Morgenandacht mit Volker Muhlack um 8:15 Uhr im Konferenzraum im Hotel Bethanien. Wir freuen uns auf Sie!
Ort: Hotel Bethanien
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Gymnastik im Meerwasser für alle ab 1, 60 m Körpergröße Einzelticket 8,00 €Anmeldung zwingend erforderlich!
Ort: n/v
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In diesem Kurs wird der Einfluss des Atems auf den Körper erfahrbar. In 45 Minuten wird mit Hilfe von verschiedenen Atemübungen die Atemwahrnehmung verbessert.Bitte ein Handtuch zum Kurs mitbringen.Kostenlos mit der LangeoogCard.Treffpunkt: Sportstrand (Übergang Hospizpad).
Ort: Strand
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Ob Anfänger oder Fortgeschrittene - mit diesem Malsystem kann jeder kreativ werden. Für Kinder ab 3 J. mit Begleitung und Erwachsene. 12,50 €, Karten in der Spöölstuv.
Ort: Spöölstuv
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Die traditionelle Sporteinheit am Morgen ist für jeden geeignet, der in entspannter Atmosphäre voller Energie in den Tag starten möchte. Der ganze Körper wird mobilisiert. Ganz gleich, ob Jung, Alt, Groß oder Klein, die 45 Minuten leben von der erfrischenden Dynamik durch zahlreiche Teilnehmer*innen.Kostenlos mit LangeoogCard, ohne VoranmeldungTreffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Powergymnastik im Meerwasser für Fortgeschrittene mit Musik, ab 1, 60 m Körpergröße. 8,00 €Anmeldung zwingend erforderlich!
Ort: n/v
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Sie möchten einen kurzen Rundumblick über die wichtigsten Daten und Ereignisse auf Langeoog? Dann kommen Sie mit auf eine ca. einstündige kompakte Inselführung mit Nationalpark-Führerin Fiona Wettstein und erfahren Sie das Wichtigste in Kürze. 15,00/8,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der InselGruppen auf Anfrage. Behindertengerechte- und/oder Hörgeschädigtenführungen auf Anfrage.Für Stornierungen werden 5,00 € Bearbeitungsgebühr angesetzt.Teilnahme NUR mit gültigem Ticket. Aus Sicherheitsgründen keine Kinder in der Trage. https://www.langeoog.de/agb-langeoog-touristik
Ort: Bahnhofspark
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Nationalpark-Ranger Jochen Runar nimmt Sie mit in Langeoogs schöne Inselnatur. Stationen sind u.a. der Schloppsee, die Melkhörndüne und die Löffler-Kolonie. Die Führung endet am Vogelwärterhaus. Bitte Fahrrad mitbringen! 12,00/6,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Deichschart/Seedeich
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Mit Serviettentechnik gestaltet ihr euch ein Glas, eine Dose oder verschiedene Holzgegenstände.Für Kinder ab 8 Jahren ohne BegleitungKosten 8,00 €
Ort: Spöölstuv
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Mobilität und Freude an der Bewegung ist auch im höheren Lebenssemester von großer Bedeutung. Wir laden Sie herzlich ein sich sportlich zu aktivieren und wichtige körperliche Bewegungen, die im Alltag und im Urlaub von Bedeutung sind, weiterhin geschmeidig auszuführen. Dieser Kurs bietet sich für alle ab 50 an. Treffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Das innovative Ganzkörpertraining mit Musik für alle ab 1, 60 m Körpergröße. Bitte etwa 20 Minuten früher da sein.Anmeldung im Kur- und Wellness-Center.Anmeldung zwingend erforderlich!17,00 €, Aquaschuhe (11,00 €) erforderlich, vergünstigte Mehrfachkarten (inkl. Aquaschuhe) erhältlich.
Ort: n/v
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Der Erlebnistag für unsere kleinen Urlauber. Fünf kindgerechte Bewegungsanforderungen ohne Stoppuhr oder Bandmaß. Laufen, Springen, Werfen, Balancieren und Hangeln.Für Kinder von 3 bis 5 Jahren.Anmeldung im Sportzentrum.Treffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Sportstrand
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Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum fündig zu werden. Vor 20 Millionen Jahren sind Flüsse und Bäche über ihre Ufer getreten. Unter Wasser wurde das Harz der Bäume zu Bernstein. Der kam vor 200.000 Jahren mit den Gletschern nach Ostfriesland. Dort liegt das Gold der Meere in 20 Metern Tiefe. Und immer wenn Wind und Wasser den Boden aufwühlen, werden Schätze an Land gespült.Wie wertvoll die sind, erfährt man nur, indem man sie schleift und poliert. Dann zeigt sich, ob der Bernstein sogenannte Inklusen, Pflanzenreste oder gar ganze Insekten, enthält.Und wie man das macht, das lernen die Teilnehmer beim Bernsteinschleifkurs – übrigens unabhängig von Windrichtung und Gezeiten.Ein Bernstein, Schleifpapier, Polierpaste und ein Lederband sind inklusive.www.bernsteinschleifkurse.de, 25,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel.
Ort: Bunte Buden am Hauptbad
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In vielen Bereichen unseres Lebens spüren wir, dass das Fass längst voll ist oder bereits überläuft. Dennoch gießen wir munter weiter ein, ohne Stopp zu sagen. Dabei hat gerade der Verzicht auf das Überflüssige, das Seinlassen das Zeug zum Glücklichmachen. Es bietet auf vielen Ebenen im täglichen Leben einen Weg zu mehr Gesundheit, Gelassenheit, Freiheit und persönlicher Entfaltung. Es geht nicht darum, dauerhaft aus unseren Verpflichtungen auszusteigen, sondern Abstand von dem zu bekommen, was uns hetzt und antreibt. In seinem Buch „Was wir gewinnen, wenn wir verzichten“ nimmt Christian Firus die Leser*in mit auf eine überraschende Entdeckungsreise in eine neue Kultur des Weniger.CHRISTIAN FIRUS, DR. MED., ist Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Psychiatrie und Traumatherapie. Er ist Oberarzt in der Rehaklinik Glotterbad bei Freiburg. Seine Schwerpunkte sind die Behandlung von Depressionen, Burnout und Traumafolgestörung sowie die Förderung seelischer Gesundheit. 10,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Haus der Insel
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Basierend auf der Hatha-Tradition fließen in dieser Stunde auch Elemente aus anderen Yogastilen - insbesondere aus dem Rückenyoga - mit ein. Ein ergänzender Schwerpunkt sind Atmungsübungen, die einen wesentlichen Beitrag zur Stärkung des Wohlbefindens der Übenden leisten.Jede Stunde ist nach dem Prinzip Einstimmung, Aufwärmen, Asanas (spezielle Körperübungen) und Endentspannung mit unterschiedlichen Meditationen aufgebaut.Diese Kurseinheit ist Teil eines Yoga-Retreats. Externe Gäste sind herzlich willkommen.90 min/14 €,5er Karte/65€Leitung: Lina Sell, Yogalehrerin aus Hannover, ausgebildet in Fit-Yoga, fortgebildet in diversen Yogastilen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Neei Bauhoff
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Dich erwartet ein Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf die Bauchmuskulatur. Alle ab 16 Jahren sind herzlich eingeladen. Kostenlos mit LangeoogCard.Treffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Wir treffen uns vor dem SchwimmbadKostenlos mit LangeoogCardNur in Verbindung mit dem Sportabzeichen
Ort: Schwimmbad
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Mit Primizsegen durch den Neupriester Lukas Mey.
Ort: Kirche St. Nikolaus
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Abendgottesdienst mit Volker Muhlack im Konferenzraum im Hotel Bethanien. Wir freuen uns auf Sie!
Ort: Hotel Bethanien
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Morgenandacht mit Volker Muhlack im Konferenzraum im Hotel Bethanien. Wir freuen uns auf Sie!
Ort: Hotel Bethanien
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Das innovative Ganzkörpertraining mit Musik für alle ab 1, 60 m Körpergröße. Bitte etwa 20 Minuten früher da sein.Anmeldung im Kur- und Wellness-Center.Anmeldung zwingend erforderlich!17,00 €, Aquaschuhe (11,00 €) erforderlich, vergünstigte Mehrfachkarten (inkl. Aquaschuhe) erhältlich.
Ort: n/v
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Vinyasa ist ein fließender Yogastil, der Atmung und Bewegung in einen Einklang bringt. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. 10,00 € (60 Minuten)
Ort: Sportzentrum
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den Tag beginnen mit Weite, Wellen und Worten (Kurpastor Joachim Thurn). Strandübergang Kirchpad hinter Ullis Kiosk.
Ort: Treff: Übergang Kirchpad
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Ausflugsfahrt mit dem Original Fischkutter MÖWE ins Langeooger Watt
Ort: Hafen Langeoog
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Für Kinder ab 3 Jahren - mit Begleitung!Gestaltet euch ein schönes Urlaubsmitbringsel. Muschelkästchen und vieles mehr könnt ihr nach euren Ideen mit Farbe, Muscheln, bunten Steinchen und ... verzieren. Muscheln oder anderes Strandgut bitte mitbringen! 6,00 €, Karten in der Spöölstuv.
Ort: Spöölstuv
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Die traditionelle Sporteinheit am Morgen ist für jeden geeignet, der in entspannter Atmosphäre voller Energie in den Tag starten möchte. Der ganze Körper wird mobilisiert. Ganz gleich, ob Jung, Alt, Groß oder Klein, die 45 Minuten leben von der erfrischenden Dynamik durch zahlreiche Teilnehmer*innen.Kostenlos mit LangeoogCard, ohne VoranmeldungTreffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Wir treffen uns am TSV-Sportplatz/FlughafenstraßeKostenlos mit LangeoogCard
Ort: TSV-Sportplatz
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Stickbreyn ist eine sehr alte Handarbeitskunst, die nur hier in Ostfriesland und teilweise auch in den Niederlanden verbreitet gewesen ist. Diese Kunst wurde nur von Hand zu Hand oder von Mund zu Mund überliefert (und wird es auch heute noch). Sie können nun an einem Tag diese Tätigkeit von einer waschechten Ostfriesin erlernen. Hergestellt wird ein kleines Täschchen und wer es für sich als ein neues Hobby entdeckt, kann mit einer Mütze oder Tasche oder, oder, oder ... den Tag beenden. Für ein Täschchen oder eine Handytasche werden ca. 50 g, für eine Mütze ca.100 g Wolle benötigt, die passende ist bei uns zu erstehen. Einen „Stick“ erhalten Sie bei der Kursleiterin für 5,00 €. Alles andere liegt in Ihrer Hand, viel Spaß und gutes Gelingen. 30,00 € zzgl. Materialkosten und Stick, Anmeldung: Glücks-Lädchen, Tel. 0175 4969703, www.gluecks-laedchen.de
Ort: Glückslädchen
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Lassen Sie sich von Sehenswürdigkeiten und Döntjes (lustigen Geschichten) über die Insel bereichern und erleben Sie Stunden, die Sie bestimmt in bester Erinnerung halten. Als gebürtiger Insulaner macht es Peer Agena Spaß, Ihnen seine Lieblingsplätze zu zeigen und von seiner Insel zu erzählen. Bitte Fahrrad mitbringen!12,00/8,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel.
Ort: Info-Café/Wiesenweg 1
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Für Kinder ab 8 J. ohne Begleitung. Bitte Stöcke zur Befestigung und Strandgut mitbringen! 8,00 €, Karten in der Spöölstuv.
Ort: Spöölstuv
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Lustige Bewegungsspiele für Kinder. Kostenlos mit der LangeoogCard.Treffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Beachsoccer/Strandfußball ist eine Abwandlung des klassischen Fußballspiels. Die Sportart wird im Sand in gemischten Teams ausgetragen. Ob Profi oder Anfänger, alle sind herzlich zum Spielen eingeladen.Kostenlos mit LangeoogCard.Treffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).
Ort: Strand
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Das innovative Ganzkörpertraining mit Musik für alle ab 1, 60 m Körpergröße. Bitte etwa 20 Minuten früher da sein.Anmeldung im Kur- und Wellness-Center.Anmeldung zwingend erforderlich!17,00 €, Aquaschuhe (11,00 €) erforderlich, vergünstigte Mehrfachkarten (inkl. Aquaschuhe) erhältlich.
Ort: n/v
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Zwei Stunden aus dem Leben eines Inseldorfes, Führung mit Nationalparkführer Uwe Garrels, 15,00/8,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Haus der Insel
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Ein spielerisches Ganzkörpertraining für Jung und Alt. Wer BBP, Koordination und Kondition trainieren, verbessern oder steigern möchte, bekommt hier ein abwechslungsreiches Programm für Kraft und Ausdauer, bei dem ein hoher Spaßfaktor garantiert wird. Treffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Wir treffen uns am Sportstrand/Hospizpad.Kostenlos mit LangeoogCard
Ort: Strand
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Ausflugsfahrt mit dem Original Fischkutter MÖWE ins Langeooger Watt
Ort: Hafen Langeoog
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Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit anschließender Klangentspannung. Sowohl Neueinsteiger*innen als auch erfahrene Yogapraktizierende werden gemäß ihrer Übungsbedürfnisse durch diese Yogaeinheit geleitet. Leitung: Friederike Depping-Schreiber. 14,00 € (90 min),5er-Karte 65,00 €, Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel, Treff: Neei Bauhoff (An den Bauhöfen 1)
Ort: Neei Bauhoff
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Der Kurs ist eine Ganzkörper Trainingsmethode. Gearbeitet wird mit Hilfe eines Schlingensystems, das die Muskulatur kräftigt, die Koordination fördert und die Kraftausdauer steigert. (60 Minuten) Maximal 6 Teilnehmer.Kosten: 10,00 €, im Sportzentrum
Ort: Sportzentrum
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Ort: Kirche St. Nikolaus
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Ein gemütlicher&geistlicher Abendspaziergang mit unserem Urlauberpastor Volker Muhlack. Treffpunkt auf der Terrasse vor dem Hotel.
Ort: Hotel Bethanien
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Erleben Sie eine kurzweilige Stunde mit dem traditionsreichen Langeoog-Chor “de Likedeeler“.Das Spektrum unserer Lieder ist naturgemäß volkstümlich, nordisch, wellig, windig, lieblich und frisch. Auf alle Fälle lädt es zum Mitsingen ein.5,00 € (ab 16 J., darunter frei), Karten nur an der Abendkasse.
Ort: Haus der Insel
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(FreizeithelferInnen)
Ort: Inselkirche
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(Nicht nur) in der Ferienzeit freuen wir uns über Menschen, die sich musikalisch (an der Orgel oder mit einem eigenen Instrument) in unsere Gottesdienste einbringen. Melden Sie sich gerne im Vorfeld telefonisch (04972 430) oder spontan in der Sakristei. DANKE!
Ort: Pfarramt St. Nikolaus
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Powergymnastik im Meerwasser für Fortgeschrittene mit Musik, ab 1, 60 m Körpergröße. 8,00 €Anmeldung zwingend erforderlich!
Ort: n/v
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Morgenandacht mit Volker Muhlack im Konferenzraum im Hotel Bethanien. Wir freuen uns auf Sie!
Ort: Hotel Bethanien
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Gymnastik im Meerwasser für alle ab 1, 60 m Körpergröße Einzelticket 8,00 €Anmeldung zwingend erforderlich!
Ort: n/v
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Ort: Kirche St. Nikolaus
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Kurze Wattwanderung mit Nationalpark-Führer Uwe Garrels zum Mitmachen und Staunen. Bitte warm anziehen! 12,00/6,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel
Ort: Seedeich/Deichschart
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Ort: Inselkirche
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Die traditionelle Sporteinheit am Morgen ist für jeden geeignet, der in entspannter Atmosphäre voller Energie in den Tag starten möchte. Der ganze Körper wird mobilisiert. Ganz gleich, ob Jung, Alt, Groß oder Klein, die 45 Minuten leben von der erfrischenden Dynamik durch zahlreiche Teilnehmer*innen.Kostenlos mit LangeoogCard, ohne VoranmeldungTreffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Powergymnastik im Meerwasser für Fortgeschrittene mit Musik, ab 1, 60 m Körpergröße. 8,00 €Anmeldung zwingend erforderlich!
Ort: n/v
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Lustige Bewegungsspiele für Kinder. Kostenlos mit der LangeoogCard.Treffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Vom klassischen Sandburgenbauen für Kinder inspiriert, laden die 45 Minuten auch Eltern, Jugendliche und Erwachsene dazu ein, individuelle Sandskulpturen mit den eigenen Händen zu erschaffen. Der Kreativität sind hierbei keine Grenzen gesetzt. Schaufeln und Bauwerkzeuge müssen bitte selbst mitgebracht werden.Kostenlos mit LangeoogCard.Wir treffen uns am Sportstrand.
Ort: Strand
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Das innovative Ganzkörpertraining mit Musik für alle ab 1, 60 m Körpergröße. Bitte etwa 20 Minuten früher da sein.Anmeldung im Kur- und Wellness-Center.Anmeldung zwingend erforderlich!17,00 €, Aquaschuhe (11,00 €) erforderlich, vergünstigte Mehrfachkarten (inkl. Aquaschuhe) erhältlich.
Ort: n/v
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Rückenschmerzen oder Rückenprobleme sind eine der häufigsten Beschwerden. Der Kurs Rücken Fit greift diese Thematik auf und arbeitet mit gezielten Übungen, vor allem die Ursachen des Rückenleidens zu verbessern. Natürlich sind alle Personen herzlich eingeladen, die in ihr Wohlbefinden oder präventiv in ihre Gesundheit investieren möchten. (45 Minuten)Kostenlos mit LangeoogCard.Treffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Der in Schwingung gebrachte Flexibar bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers- die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusstnicht erreicht werden kann, wodurch die tiefliegenden Muskelbereiche gekräftigt werden. ZumAbschluss des Trainings werden wir mithilfe der Faszienrolle Verklebungen lösen und somit dieRegeneration beschleunigen. Treffpunkt: SportzentrumPreis: 10,00 €
Ort: Sportzentrum
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Kostenlos mit LangeoogCardFür alle ab 16 Jahren, keine Vorerfahrung notwendigBei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Möchtest du körperlich an deine Grenzen gehen und die Zähne bis zum Kursende zusammenbeißen, dann bist du hier genau richtig! Dich erwartet ein intensives Ganzkörpertraining, welches mit verschiedenen Methoden ausgeführt wird.
Ort: Sportzentrum
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Ort: Kirche St. Nikolaus
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Die traditionelle Sporteinheit am Morgen ist für jeden geeignet, der in entspannter Atmosphäre voller Energie in den Tag starten möchte. Der ganze Körper wird mobilisiert. Ganz gleich, ob Jung, Alt, Groß oder Klein, die 45 Minuten leben von der erfrischenden Dynamik durch zahlreiche Teilnehmer*innen.Kostenlos mit LangeoogCard, ohne VoranmeldungTreffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Lustige Bewegungsspiele für Kinder. Kostenlos mit der LangeoogCard.Treffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Die 45-minütige Walkingstrecke, die Teil der Thalasso Therapie ist, wird mithilfe von Walking Stöcken barfuß an der Wasserkante entlanggelaufen. Thalasso kommt aus dem griechischen („thalassa“) und bedeutet das Meer. Thalasso nutzt die Kraft des Meeres mit seinem enormen Potenzial an Spurenelementen, Vitaminen, Proteinen, Mineralstoffen und Aminosäuren, welche in Meerwasser, Meersalz, Meeresalgen und Meeresschlamm enthalten sind. Treffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).
Ort: Strand
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Zu Tee, Kaffee, leckerem Kuchen und anregenden Begegnungen sind Sie in die Cafeteria Leib & Seele im Pfarrsaal eingeladen. In der Kirche erwartet Sie eine Ausstellung mit Ansichten von Inselkindern auf St. Nikolaus. Kunststücke auf dem Einrad vollführt Mia. Kleine Kirchengeschichte(n) aus den Anfängen von St. Nikolaus erzählt Gemeindeleiterin Susanne Wübker um 16 Uhr und um 17.30 Uhr. Die Festmesse feiern wir um 19 Uhr.
Ort: Kirche und Pfarrheim St. Nikolaus
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Im Kurs richtet sich der Fokus nicht nur auf die Bewegungsrichtungen unseres Fußgelenks, sondern auch die damit einhergehende Gangart. Das Gleichgewicht spielt hierbei eine zentrale Rolle und ist deswegen direkt mit den Füßen verknüpft. Der Strand als Untergrund bietet hierbei ideale Bedingungen, das Bewusstsein des aufrechten Ganges zu schaffen. Unsicheres Gehen, Fußprobleme, Hüft- & Knieschmerzen, aber auch der Spaß an barfuß Bewegungen stehen hier im Vordergrund. (45 Minuten)Kostenlos mit LangeoogCardTreffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Kostenlos mit LangeoogCard
Ort: Sportzentrum
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Ein gezieltes Entspannungs- und Beweglichkeitstraining für den gesamten Körper. (45 Minuten)Kostenlos mit LangeoogCard.Treffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad). Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ort: Strand
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Klassischer Yoga mit körperlichen Übungen, kleinen Meditationen und Atemübungen, die das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper fördern und dadurch entspannend wirken.Geeignet für jedes Alter. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen. Leitung: Mareke Gastmann, 14,00 €/90 min,5er-Karte 65,00 €. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden. Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel, Treff: Neei Bauhoff
Ort: Neei Bauhoff
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Ort: Kirche St. Nikolaus
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für den Verabschiedungs-Gottesdienst am 3.7. (Inselkantorin Noémi Rohloff)
Ort: Beiboot
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