Muskuläres Aufbautraining

Am 12.09.2011

Neben "Sanddorn spezial", einem Sanddornbad, einer Sanddornmassage, Sanddornseife und einem Sanddorn-Vitamin-Drink für nur 49 Euro (statt 55 Euro) kostet die 10er-Karte "Muskuläres Aufbautraining (MAT) " im KWC im September als besonderes NordseeSPA-Angebot nur € 59,90 statt € 67,50

Das MAT ist ein von Therapeuten entwickeltes Trainingsprogramm, das ausschließlich aus aktiven Übungen an Trainingsmaschinen besteht. Das Training wird individuell abgestimmt, um bei jedem Teilnehmer eine optimale Stimulation zu erreichen und ein Fehltraining zu verhindern. Die Übungen werden unter Berücksichtigung der physiologischen Bewegungsbahn, des Widerstandes und der Wiederholung exakt dosiert. Die motorischen Grundeigenschaften (Kraft, Ausdauer und Belastungsfähigkeiten) werden verbessert, physiologische Bewegungsabläufe neu erlernt und in Beruf und Alltag umgesetzt. Der Physiotherapeut ermittelt anhand individueller Kritiken die Werte der Trainingsbelastung und der Widerholung. Beim Sequenztraining werden unterschiedliche und nach Körperbereichen geordnete Trainingsgeräte mit steigender Belastung im Sinne eines funktionellen Aufbautrainings eingesetzt. Wie bieten Zweier-, Vierer- und Zehner- Karten für das Trainingsprogramm an. In der ersten Sitzung erfolgt ein halbstündiger persönlicher Checkup, die weiteren Stunden finden in der Gruppe statt. Therapeutische Unterschützung an modernsten Geräten der Firma „Norsk“ ist immer gewährleistet. Sollten Sie in Ihrem Falle über etwaige Krankheitsbilder unsicher sein, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt! Das Aufbautraining ist nur nach einem persönlichen Checkup (€ 16,00) möglich! Terminvereinbarung direkt im Kur- und Wellness-Center

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